Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) / Mixed Martial Arts (MMA) / Submission Wrestling (SW) / Shootfighting

Ett vanligt träningspass kan innehålla följande delar: uppvärmning med teknikdrillar, thaiclinch, brottarclinch, teknikträning - stående och på marken, mittsträning, nertagningar, sparring och fysträning.

Vi har ett brett nätverk inom hela södra Sverige där vi ofta träffar folk från andra klubbar för tränings- och sparringutbyte. Vi har bl a ett nära samarbete med Frontier MMA, MMA Alliance, Karlshamn Fightcenter, Halmstad BJJ och Hörby Budoklubb. Ni hittar fler klubbar som vi samarbetar med under "Länkar".

Är du intresserad av att träna en modern kampsport där man plockat det bästa från många kampstilar? Då är detta något för dig! Vår träning riktar sig till er som vill träna för motionens skull, tävling eller självförsvar.

Våra tränare har många års erfarenhet av kampsport och är licensierade instruktörer.
Är man sugen på att tävla så finns det en mängd olika tävlingsformer med olika regelverk. Som medlem hos oss kan du tävla i Submission Wrestling, Shootfighting, MMA BJJ osv. Vi har flera medlemmar som aktivt tävlar och vi är medlemmar i Svenska BJJförbundet, Svenska MMAförbundet, Svenska Submissionwrestlingförbundet samt Svenska Shootfightingförbundet.

Som komplement till MMA är Brasiliansk Jiu-Jitsu en utmärkt kampsport att träna då markkampen är en stor del av MMA.


MMA - Mixed Martial Arts

Vanliga träningskläder samt viss utrustning kan behövas som t ex suspensoar, tandskydd, handskar etc.

BJJ - Brasiliansk Jiu-Jitsu
BJJ tränas med dräkt (Gi) och bör inhandlas så fort som möjligt.

SW - Submission Wrestling
Påminner om BJJ fast man tränar utan dräkt (no-gi. SW är också en tävlingsform. Inför tävlingar i SW kör vi ibland BJJ-passen som SW. Instruktör meddelar detta.

BJJ-Kids (6-14 år)
Träning på lördagar 11.30-12.30.

MMA-Kids (6-14 år)
Träning på tisdagar 18.00-19.00.

Öppen matta
Öppen träning för alla. Denna träning innebär att man kan komma ner och träna det man önskar. Instruktör meddelar när det är Öppen matta.

Möjlighet att tävla i Shootfighting/MMA/SW/BJJ/Thaiboxning

Regler
Naglar ska vara kortklippta, inga smycken/piercing under träning, fötterna ska tvättas innan man går på mattan, träningsutrustning i gott skick, rena kläder utan material någon kan skada sig på, ingen träning vid sjukdom.

Respekt för varandra. Vi tränar tillsammans och inte mot varandra


Börja Träna


© Copyright Kristianstad Kampsportcenter
Kontakt: Ordf. Harry Zweiacker - harry.zweiacker@kristianstadkampsportcenter.se
Riksidrottsförbundet Sv Budo & Kampsportförbundet Sv Tai-Jitsuförbundet Checkmat